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बुधवार, 28 मार्च 2018

गेंद से छेड़छाड़ के मामले में स्टीव स्मिथ और डेविड वार्नर दोनों खिलाड़ियों को सज़ा मिल गयी है, लेकिन इसका सबसे ज्यादा असर डेविड वार्नर पर पड़ रहा है। जिसकी वजह से उनके क्रिकेट करियर पर बहुत ज्यादा प्रभाव पड़ेगा। और वह ऑस्ट्रेलिया क्रिकेट टीम के कप्तान नही बन पाएंगे। क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया ने घोषणा की है,बोर्ड ने कहा है कि वार्नर एक साल का प्रतिबंध काटने के बाद फिर कभी ऑस्ट्रेलिया क्रिकेट टीम के कप्तान नही बन पाएंगे। ऑस्ट्रेलिया क्रिकेट जांच एजेंसी ने अपनी जांच में पाया है कि वार्नर ने ही मुख्य रूप से साजिश की तैयारी की थी।सारी घटना से पहले स्टिव स्मिथ और कैमरन बेंक्राफ्ट को पता था कि क्या हो रहा है लेकिन वार्नर ही थे जिन्होंने गेंद के साथ छेड़छाड़ की थी और उन्होंने आचार संहिता का उल्लंघन किया है।

स्मिथ की सजा हो सकती है कम

ऑस्ट्रेलिया टीम के पूर्व कप्तान स्मिथ को फिर से कप्तानी करने का मौका मिल सकता है लेकिन बोर्ड का वार्नर के मामले काफी कड़ा रुख है । बोर्ड के अनुसार डेविड वार्नर के नाम का विचार करना मुश्किल है। वार्नर पर जूनियर खिलाड़ी को रेगमाल से कत्रिम रूप से गेंद का हालात बदलने का निर्देश देने का आरोपी बनाया गया है। ऑस्ट्रेलिया क्रिकेट टीम के बोर्ड ने कहा है कि वार्नर पर अंतरराष्ट्रीय और घरेलू क्रिकेट खेलने पर लगे प्रतिबंध के समाप्त होने के कम से कम 12 महीने तक स्टीव स्मिथ और बेनक्राफ्ट के नाम पर कप्तानी के नाम पर विचार नही होगा। एक बयान के अनुसार, भविष्य में मेजबानी पर विचार की भी संभावना शर्तिया होगी या नही ओर जनता अगर स्वीकार करने के अलावा फॉर्म ओर खिलाड़ियों के समूह के बीच की स्थिति उन खिलाड़ियों पर निर्भर करेगी। टीम का कप्तान होना वैसे तो किसी भी राष्ट्रीय टीम की कमान सम्भालना एक यादगार ओर गर्व,सम्मान से भरा पल होता है, लेकिन पेन के लिए यह अपने साथ कड़वी यादे भी लिये होगा।

गिब्सन ने क्या कहा-

गेंद से छेड़छाड़ के मामले में दक्षिण अफ्रीका क्रिकेट टीम के कोच गिब्सन ने कहा है कि वह अपने रहते हुए ऐसा होते हुए कभी नही देख पाएंगे और उन्होंने कहा कि वह नही चाहते उनके रहते हुए दक्षिण अफ्रीका टीम में कोई ऐसा करे और दक्षिण अफ्रीका टीम ऐसे विवाद हो। गिब्सन ने कहा कि में यह नही कहने वाला की हम सबसे सही है,लेकिन इतना वादा करता हूं कि हम नियमो के साथ खेलने की कोशिश करेंगे।हम जानते है कि सीमा रेखा कहा है और उसे कभी पार नही करेंगे। हालांकि पिछले 5 सालो में दक्षिण अफ्रीका तीन बार बॉल टेंपरिंग के कारण विवादों में में फंसी है,लेकिन पिछले गिब्सन के कोच बनने के बाद ऐसी कोई घटना टीम में नही हुई है।

रविवार, 25 मार्च 2018

आपने अभी तक केवल एलोवेरा के फायदों के बारे में सुना होगा और पढ़ा होगा। ये सब सही है पर कभी एलोवेरा के साइड इफेक्ट के बारे में जानने की कोशिश की नही,क्योंकि हमें रोज टेलीविजन, न्यूज़ पेपर, ओर अन्य माध्यमों से बस एलोवेरा के फायदों को सुनने व देखने को मिलता है। लेकिन आज हम आपको ऐसी कुछ जानकारी देंगे जिसे आपने कभी सुना भी नही होगा शायद तो हैम आपको बताने जा रहे है। एलोवेरा के साइड इफेक्ट के बारे में सबसे पहले तो आप एलोवेरा के बारे में जाने यह एक हर्ब है। जो अक्सर लोग अपने घरों में गमले के अंदर उगाते है,इसके अंदर बहुत अधिक मात्रा में लिक़व्ड होता है।यह एक आयुर्वेदिक औषधि भी है जिसे आज कल अयर्वेदिक कंपनी फेस वॉश,क्रीम और अन्य सौंदर्य प्रसाधन के रूप में प्रयोग में लाती है।हालांकि इसके बहुत फायदे भी होते है लेकिन अगर इसे बिना पूरी जानकारी के यूज़ किया जाए तो यह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है।
आइए जानते है इसके नुकसान

एलोवेरा के नुकसान क्या है देखे-

1- एलोवेरा को अगर आप जरूरत से ज्यादा अपनी त्वचा (स्किन) पर लगाएंगे तो इससे आपकी त्वचा(स्किन) पर रैशेस, खुजली या एलर्जी भी हो सकती है। इसी लिए इसे आवश्यक रूप में ही प्रयोग करें।
2-जिन लोगो मे ह्रदय(दिल) की समस्या है, उनके लिए यह बहुत नुकसान दायक हो सकता है। इसके अधिक सेवन से कमजोरी और शरीर मे थकावट आने लगती है।इसके लगातार सेवन से शरीर मे पोटेशियम की कमी हो जाती है जिसकी वजह से अनियमित दिल की धड़कन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसी लिए दिल के रोगी एलोवेरा जूस को अवॉइड करे।
3-इसके अधिक सेवन से  शरीर मे पानी की कमी ( dehydration) की समस्या होने लगती है। आज कल लग वजन को कम करने के लिए बाजार से लाकर खाली पेट इसका सेवन करते है। अगर आपको इस समस्या से बचना है तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही इसका सेवन करे।

4- एलोवेरा का सेवन आपके ब्लड शुगर को भी कम कर सकता है,खासकर लौ ब्लड प्रेशर की समस्या जिनमें रहती है उनके लिए यह नुकसान देने वाला है। हाई ब्लड प्रेशर वालो के लिए अच्छा हो सकता है लेकिन डॉक्टर की सलाह में अगर इसका सेवन किया जाए।।

5- एलोवेरा का जो सबसे ज्यादा असर होता है वह है मसल्स हा यह आपकी मसल्स को काफी कमजोर बना सकता है। आप इसका सेवन डॉक्टर की सलाह लेकर ही करे।

6-प्रेग्नेंट महिलाओं को इसका सेवन नही करना चाहिए या डॉक्टर की सलाह लेकर करना चाहिए क्योंकि इससे अधिक सेवन से गर्भाशय में बच्चा संकुचित हो जाता है जो काफी जोख़िम भरा साबित हो सकता है।

नोट-  एलोवेरा का सेवन या तो डॉक्टर की सलाह लेकर करे या बहुत कम मात्रा में करे अगर इसके सेवन से आपको कोई भी समस्या होती है तो तुरंत डॉक्टर से मिले।